Сердечно сосудистая система, это целая система органов, с помощью, которой в организме человека циркулирует кровь, таким образом, доставляя в органы питательные вещества, а продукты метаболизма наоборот выводя с организма. Заболевания сердечнососудистой системы, это ряд заболеваний области сердца и кровеносных сосудов, при таких заболеваниях нарушается тот или иной процесс. Самыми распространенными заболеваниями, относящимися к группе заболеваний сердечно сосудистой системы можно назвать ишемическую болезнь сердца, болезнь сосудов головного мозга, болезнь периферических артерий, ревмокардит, врожденный порок сердца, тромбоз глубоких вен и эмболия легких.
Очень часто первым симптомом, сигнализирующим о заболевании сердечнососудистой системы, может стать непосредственно инфаркт или инсульт, таким образом, очевидно, что с заболеваниями сердечно сосудистой системы шутить не стоит. Инфаркт или инсульт случается вследствие закупорки кровеносных сосудов, которые в свою очередь теряют способность питать полезными веществами сердце или мозг человека. А вот закупорка кровеносных сосудов происходит вследствие образования скопления жира на стенках сосудов, или вследствие образования сгустков крови. Но, в некоторых случаях симптомы назревания инфаркта можно определить. Среди таких симптомов выделяют: боли или неприятные ощущения в груди, руках, возле левого плечах, локтях, челюсти или в спине. Также, симптомами предынфарктного или предынсультного состояния являются затруднительное дыхание, нехватка воздуха, тошнота, рвота, головокружение и даже потеря сознания.
Для того чтобы предотвратить заболевания сердечнососудистой системы рекомендуется придерживаться некоторых правил, а также систематически консультироваться у врача ил посещать замечательные здравницы, специализирующиеся на лечении и профилактике заболеваний сердечнососудистой системы. И так, рекомендуется постараться не попадать в стрессовые ситуации, исключить большие физические нагрузки, уделять достаточное внимание отдыху, регулярно питаться, съедая достаточное количество еды, попытаться уменьшить количество соли, сахара и кофе в своем рационе, делать спортивные упражнения, стараться больше двигаться и позитивно смотреть на мир.